0100ぼんやり 0220シャワー浴びる 0330うだうだ 0420横になる 0600目覚まし鳴る 0617起きる 0618支度 0630家を出る 0637電車に乗る昨日は変な時間に寝てしまい、23時過ぎに起きる。希死念慮と漠然とした不安、やわらかな頭痛で深夜営業。1時間程度仮眠出来た…

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