良い知らせと悪い知らせが1つずつ。 ついに着衣で60キロを割った。1日の中で数キロの変動はつきものなので、安定的に60キロを下回れる57〜58キロくらいが理想か。それにしても、一番脂がのっていた*1大学3年の冬頃には78キロもあったのだから、だいぶすっき…