天候:晴れ 気温:涼しい 調子:けっこーいいよ 開始時刻:1740 距離:20キロ(最後の6キロは徒歩) 所要時間:220分 RH:6.5キロ付近から1キロ程度 備考:大回りコース変更(7.5キロ→8キロ) 今日は割と涼しかったので早めの時間にジョギング徘徊。いつも携…
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