2014-08-16 ■ 生活 生活 0030アルコール入れつつ過食嘔吐 0300本の整理 0600おやすみ 1330おはよう 1500ちょっくら外出 1600買ってきたドーナツ食べる 1800これからについて少し考える 1900やる気が出ず、ぐだり 2000明日の準備 2200ごはん 2330準備完了