2013-09-15 その18 身体調整部 天候:曇りのち小雨 気温:涼しい 調子;いまひとつ 開始時刻:0015 距離:11キロ 所要時間:80分 BST:なし 備考: ・昨日の夕方にも走りに行こうか迷った末、陽射しが強かったので結局行かず ・日課のようなものなので、走らないと気が済まないので渋々走りに行く ・調子が悪かったので、ゆっくりなペースで ・「キンカクジ」ブーストの直前でウォークマンが電池切れorz ・なので最後の2キロくらいはとぼとぼと歩く