2013-09-24 その23 身体調整部 天候:晴れ 気温:涼しい 調子:疲れ気味 開始時刻:1635 距離:20キロ 所要時間:120分 備考: ・今日か明日のうちに1回走っておきたい ・なら今日済ませておこう ・昼下がりまで講義、帰宅後遅めのお昼を軽めに、んでもって疲れ気味 ・ペースメーカーのウォークマンは充電切れ ・ゆっくりペースの牛歩戦術 ・「えぅ、早く終わらせたいよぉ」と常に弱音 ・それでも2時間頑張りました